Co Vám masáž přináší:
· odstraňuje bolesti
· zvyšuje pohyblivost
· uvolňuje stres a emoce
· navozuje pohodu a pomáhá odstranit stres
· osvěžuje, vyživuje a tonizuje kůži
· usnadňuje odstraňování toxinů z těla
· obnovuje svalový tonus, čímž omezuje únavu
· zrychluje rekonvalescenci
· podporuje spalování tuků
· prokrvuje pokožku
· usnadňuje příjem kyslíku buňkám
· zlepšuje odbourávání cholesterolu
· brání rychlému stárnutí kůže (vyplavuje do krve estrogen)
· zmírňuje časté migrény
· pomáhá v boji s celulitidou
· posiluje obranyschopnost organismu
Kontraindikace:
1. Celková kontraindikace
· infekční, zánětlivá a horečnatá onemocnění
· po celkovém vyčerpání (nadměrné fyzické námaze)
· při nádorových onemocněních
· při zánětech kloubů, v těle i na něm
· při pokročilé ateroskleróze a osteoporóze
· do 6 týdnů po operacích
· při požití návykových látek
2. Částečná kontraindikace (je možná částečná masáž a nebo se vynechávají postižené části těla)
· kůže postižené hnisavým zánětem nebo plísňovým onemocněním
· v místech čerstvého poranění
· porušení kůže, spáleniny, modřiny
· v místech křečových žil (varixů), bércových vředů a zánětů žil
· masáž břicha při menstruaci a bolestech břicha
· těhotenství (pouze jemné masáže a po dohodě s lékařem)
· při vysokém či nízkém krevním tlaku
· u cukrovky a epilepsii je vhodná konzultace s lékařem
Doporučení co dělat po masáži:
· pijte hodně tekutin k vyplavení toxinů z těla
(nejlépe vodu nebo čaj)
· nenamáhejte se, spíše relaxujte a udělejte si hezkou chvilku
(pusťte si příjemnou hudbu a odpočívejte)
· držte tělo v teple a snažte se neprochladnout
(zabalte se klidně do deky)
· nechte působit na těle masážní olej
(osprchujte se až pozdě večer nebo ráno)
· nepijte ten den alkoholické nápoje
Masáže Devecia
„Tam, kde si opravdu odpočinete“
